Ernährungsberatung
Im Zusammenspiel mit dem Fitnesstraining ein sehr starkes Doppel!
Ernährung ist Gewohnheit.Ernährungsgewohnheiten sind geprägt durch Herkunft und Lebensweise. Sie sind aber auch beeinflusst von der persönlichen psychischen Verfassung, von Beziehungen und dem beruflichen Umfeld.
Aus diesem Blickwinkel werden die Veränderungen da begonnen, wo die Umsetzung für Sie am leichtesten ist. So soll der Einstieg möglichst einfach sein, damit schon bald die ersten Erfolge spürbar werden.
Aus diesem Blickwinkel werden die Veränderungen da begonnen, wo die Umsetzung für Sie am leichtesten ist. So soll der Einstieg möglichst einfach sein, damit schon bald die ersten Erfolge spürbar werden.
Schritt für Schritt zum Ziel
Wir beraten und unterstützen Sie individuell in den Bereichen:
· Analyse der momentanen Ernährung
· Ernährungsplanung
· Ernährungspsychologische Unterstützung
Mit einfachen Schritten und kurzfristigen Zwischenzielen kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht so immer näher.
· Analyse der momentanen Ernährung
· Ernährungsplanung
· Ernährungspsychologische Unterstützung
Mit einfachen Schritten und kurzfristigen Zwischenzielen kommen Sie Ihrem Wohlfühlgewicht so immer näher.
Bio Impedanz Analyse
Lassen Sie Ihre genaue Körperzusammensetzung in Bezug auf Muskelmasse, Körperfett, Wasseranteil und Zellaufbau analysieren und erhalten Sie so eine individuelle Trainings und Ernährungsberatung.
