PreSki
In 4 Wochen machen wir Sie fit für die Piste.
Dank den einzigartigen PreSki Übungen auf der
Power Plate werden Sie diesen Winter so sicher
wie noch nie auf den Brettern stehen.


ProGolf
Mit unseren spezifischen ProGolf Power Plate
Übungen werden Sie Ihre Stabilität im Rumpf-
bereich verbessern, der Oberkörper wird be-
weglicher und Sie steigern Ihre Schwung-
geschwindigkeit. Freuen Sie sich auf noch
präzisere und längere Schläge.


PowerPlay
Spielsportarten fordern Ihre Muskulatur und
Koordinationsfähigkeit auf spezielle Weise.
Mit der Power Plate können Sie beides ver-
bessern. Beim nächsten Aufeinandertreffen
mit Ihrem Gegner wird der Vorteil auf Ihrer
Seite sein.


PowerCardio
Ausdauerathleten möchten genügend Zeit in
ihr Ausdauertraining investieren können. Ein
sinnvolles Krafttraining gehört aber immer
auch dazu. Auf der Power Plate erzielen Sie
Erfolge in nur 10 Minuten!


Personal Training
Was sind die Ziele bezogen auf Ihre Sportart?
Gemeinsam können wir viel erreichen!


ProBeach
Bieten wir im Sommerhalbjahr an.